經(jīng)常有人來詢病，我在除了給出一定的調(diào)理建議外，多會提出一條：禁一切寒涼之物。但凡從冰箱冰柜里出來的東西不能直接食用，另外包括褒貶不一的牛奶，夏天還包括吹空調(diào)。一些女生，一聽說要斷絕她鐘愛的冷飲，簡直要她的命了。我會提出嚴正的忠告：如若不聽，偷偷破戒，不要再來找我調(diào)理。寒涼之物耗損人的陽氣現(xiàn)代的人對使用冰箱已成為習慣，一到夏天，男人以大口大口灌冰鎮(zhèn)啤酒、冰可樂為榮，認為這是豪爽，女人則是冰紅茶、冰激

“換季總咳嗽，聽說黃精能調(diào)理，真的有效嗎？”“想試試黃精養(yǎng)生，卻不知道自己能不能吃”—— 在傳統(tǒng)養(yǎng)生文化中，黃精一直是備受關注的藥食同源食材，尤其在秋冬季節(jié)，不少人會用它調(diào)理身體。但關于 “黃精對咳嗽真的有效” 的疑問，以及 “適合哪些人吃” 的困惑，卻讓很多人不敢輕易嘗試。今天，我們就從傳統(tǒng)養(yǎng)生視角客觀解讀這些問題，同時帶大家了解神農(nóng)中醫(yī)館古法炮制的九蒸九曬黃精，為大家的養(yǎng)生選擇提供實用參考。黃

一年四季嘴唇都很干，尤其到了秋冬季節(jié)，更加嚴重，只要說話時嘴唇開合過大或是大笑，就會導致嘴唇開裂出血。這些年里，每天勤喝水、敷唇膜、涂潤唇膏，什么辦法都用過了，但嘴唇還是老樣子，問該怎么辦？其實，像這種情況，已經(jīng)不是單純的干燥所能解釋的了，在中醫(yī)里，這叫“唇風”。一、什么是“唇風”？唇風又叫“驢嘴風”，主要表現(xiàn)為嘴唇干燥、皸裂、有縱溝紋或裂溝、脫屑、出血、疼痛等癥狀而久治不愈，有時還會伴有真菌感染

三伏天是中醫(yī) “冬病夏治” 的黃金時期，每到此時，株洲神農(nóng)中醫(yī)館的三伏貼就備受市民青睞。如今，一個好消息傳來 —— 在株洲神農(nóng)中醫(yī)館貼敷三伏貼，可以直接刷醫(yī)保個人賬戶！這意味著養(yǎng)生調(diào)理不僅更便捷，還能為您節(jié)省開支，真正實現(xiàn)養(yǎng)生省錢兩不誤！三伏貼：順應天時的養(yǎng)生之選中醫(yī)講究 “天人相應”，三伏天人體陽氣旺盛，腠理疏松，經(jīng)絡氣血流通不暢，此時通過貼敷三伏貼，藥物更容易滲透皮膚，刺激穴位，調(diào)節(jié)人體陰陽平

現(xiàn)在人們的生活水平普遍提高了，對健康的關注也越來越高，在疾病預防和治療的過程中，補充「營養(yǎng)」是人們常提的一個概念。但是，為什么吃的好了，缺「營養(yǎng)」的情況卻仍舊很多？為什么大家吃同樣的飯卻只有你缺「營養(yǎng)」？「營養(yǎng)」該怎么保證？對于這些問題，讓我們一起看看中醫(yī)如何從根源上去理解和處理！食物的「營養(yǎng)」要整體看現(xiàn)代醫(yī)學認為，人體是由各種成分組成的，因此衍生出了現(xiàn)代營養(yǎng)學。營養(yǎng)學概念源于解剖和生理，認為成分

導讀：齒為骨之余，腎主骨。腎臟對牙齒很重要，同時牙齒的保健與腎臟的健康也息息相關。牙齒叩起來、停掉壯骨酒。牙齒不僅是咀嚼食物的重要工具，而且與人體健康、容貌以及語言表達有著密切的關系。古語云“百物養(yǎng)生、莫先固齒”。隨著人民生活水平的提高，牙病發(fā)病率也相對增高。據(jù)1993年調(diào)查統(tǒng)計：乳牙患齲齒率達60~80%，恒牙患齲齒率在40%左右。因此要積極開展保護牙齒，防治牙病等保健知識的宣傳。筆者認為在防治

“選中醫(yī)減肥前，翻了很多神農(nóng)中醫(yī)館的用戶評價，想知道真實體驗到底怎么樣”“怕看到的是‘托’的評價，更想了解普通人調(diào)理后的真實感受”—— 在選擇中醫(yī)減肥時，“真實用戶反饋” 是很多人判斷機構(gòu)是否靠譜的重要參考。不同于廣告宣傳，來自普通用戶的評價，藏著最真實的調(diào)理體驗：可能是體質(zhì)改善的細微變化，可能是服務細節(jié)的貼心感受，也可能是對 “不夸大、不推銷” 的認可。今天，我們整理了神農(nóng)中醫(yī)館不同體質(zhì)、不同調(diào)

80%的現(xiàn)代人都陽氣不足：萬病皆損于陽氣！陽氣旺盛不僅不會受到病邪侵害，還能使人的精神平和愉悅，心想事成。所以，升發(fā)陽氣還是改變命運的最好方法。一、《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，何為氣？氣是構(gòu)成世界物質(zhì)的本源，人體的氣充斥于全身無處不在，按分布及特點不同，可分為元氣、宗氣、營氣、衛(wèi)氣、中氣五氣，這些統(tǒng)稱陽氣。陽強則壽，陽衰則夭，所以，陽氣決定生長。陽氣儲藏在腎里，也就是我們所說的元氣，常說的元氣大傷，即是傷了陽