冬季是心腦血管疾病的“魔鬼季節(jié)”特別提醒：寒冷的天氣對(duì)于心血管疾病人群來說是一個(gè)“坎兒”一定要重視預(yù)防！天寒地凍，室內(nèi)外溫差大，忽冷忽熱的很容易引起血壓升高、血栓形成英國的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)氣溫每降低1℃心臟疾病發(fā)病率就會(huì)增加2%那么在冬季應(yīng)該如何遠(yuǎn)離心腦血管疾病呢？血管遍布在我們身體的每一個(gè)角落堪稱是體內(nèi)血液和各種代謝物的“高速公路”很多人都以為血管深藏在身體里看不見摸不著怎么知道它健不健康其實(shí)身體就

人體呼吸道是氣體進(jìn)出肺的通道，包括鼻、咽、喉、氣管和支氣管，具有彈性。但是由于肺部病變慢阻肺患者的氣管和支氣管始終處于痙攣狀態(tài)，且變得狹窄，導(dǎo)致持續(xù)存在的氣流受限，再加上近期冷空氣刺激，前往醫(yī)院就診的慢阻肺患者明顯增多。怎么日常保養(yǎng)才能讓慢阻肺患者在家安心過冬呢？

為指導(dǎo)公眾科學(xué)應(yīng)對(duì)寒潮，提升自我防護(hù)意識(shí)，降低寒潮天氣可能造成的健康損害，國家疾控局組織中國疾控中心環(huán)境所等單位專家在科學(xué)研究、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的基礎(chǔ)上，根據(jù)寒潮特點(diǎn)制定了《寒潮公眾健康防護(hù)指南》對(duì)不同重點(diǎn)人群提出防護(hù)建議，以最大限度保護(hù)公眾健康?！吨改稀酚珊钡幕靖拍?、健康風(fēng)險(xiǎn)、重點(diǎn)防護(hù)人群、寒潮氣象預(yù)警信息、寒潮預(yù)警分級(jí)防護(hù)措施指南五部分組成?；靖拍詈徒】碉L(fēng)險(xiǎn)兩部分重點(diǎn)介紹了寒潮定義及寒潮對(duì)人體呼

據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國腦梗發(fā)病率位居全世界第一，是美國的2倍，如今腦梗越來越常見，而且年齡呈年輕化的趨勢，其實(shí)腦梗的發(fā)生并非偶然，很大程度上就和現(xiàn)在人們的不良飲食和生活習(xí)慣有關(guān)。尤其是在飲食上，長期攝入高脂肪、油膩、高鹽、高膽固醇、高糖等食物，就會(huì)增加血管堵塞的風(fēng)險(xiǎn)。除此之外，有些營養(yǎng)元素?cái)z入太少，同樣也會(huì)增加腦梗的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。腦梗發(fā)生與血清缺鋅有關(guān)？?在伊朗經(jīng)研究證實(shí)，少女和學(xué)齡兒童有生長停滯和性成