據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計,我國腦梗發(fā)病率位居全世界第一,是美國的2倍,如今腦梗越來越常見,而且年齡呈年輕化的趨勢,其實腦梗的發(fā)生并非偶然,很大程度上就和現(xiàn)在人們的不良飲食和生活習(xí)慣有關(guān)。尤其是在飲食上,長期攝入高脂肪、油膩、高鹽、高膽固醇、高糖等食物,就會增加血管堵塞的風(fēng)險。除此之外,有些營養(yǎng)元素攝入太少,同樣也會增加腦梗的發(fā)生風(fēng)險。腦梗發(fā)生與血清缺鋅有關(guān)??在伊朗經(jīng)研究證實,少女和學(xué)齡兒童有生長停滯和性成
發(fā)布時間2023.12.13
缺鋅與腦梗有關(guān)嗎?飲食缺乏這種元素或增加腦梗風(fēng)險,怎么吃才能降低風(fēng)險