對于株洲某公司的財務主管陳女士來說，身體狀態(tài)就像她經(jīng)手的賬本一樣，總是出現(xiàn)令人煩惱的“赤字”。最困擾她的是兩個雷打不動的“規(guī)律”：“每天下午兩三點，眼皮就像掛了鉛，腦袋昏昏沉沉，必須靠濃咖啡‘續(xù)命’才能勉強完成對賬工作?！标惻靠嘈Φ溃案愕氖?，我就像一部‘人體溫度計’，天氣稍一變涼，我肯定第一個打噴嚏、流鼻涕，一個冬天要感冒三四回，整個人都被掏空了。”亞健康的警報：疲勞與易感冒，根源在于“正氣

對于株洲的室內(nèi)設計師廖先生而言，一場手術解決了他原有的健康問題，但術后的康復期卻成了一段意想不到的艱難時光。“本以為手術成功就萬事大吉了，沒想到回家后才是考驗的開始?！绷蜗壬貞浀?，“身體虛得厲害，一起身就感覺天旋地轉(zhuǎn)，走路發(fā)飄。最要命的是沒胃口，家里人精心熬了各種滋補的湯，可我連喝口湯都覺得是負擔，聞到油腥味就難受?！毙g后虛弱：不僅是“虛”，更是氣血津液的嚴重耗傷廖先生的這種情況，在神農(nóng)中醫(yī)館的

對于株洲68歲的張奶奶來說，曾經(jīng)每個冬天都像一道難熬的“坎兒”。氣溫一降，她就感覺身體像被“凍住”了一樣，格外沉重。最讓她犯怵的就是出門買菜這段路?！皬募业讲耸袌觯簿蛶装倜?，可我這腿就跟灌了鉛似的。走幾步就得歇口氣，買完菜回到家，心慌氣短，非得在沙發(fā)上躺半個多小時才能緩過勁兒來?！睆埬棠袒貞浀?，“不光是這樣，白天老是沒精神，手腳冰涼，晚上睡覺也不踏實。人老了，真是不中用了?！倍尽按c累”的背后

“媽媽，我不想吃這個！”每當吃飯時間，株洲的李女士（化名）就開始頭疼。面對滿桌的飯菜，今年上二年級的兒子小諾（化名）總是只挑白米飯吃，對于青菜、肉類，他要么緊閉雙唇，要么直接推開，一口都不愿意嘗試。這種“吃飯困難戶”的情況，困擾了李女士一家很久?！八麖男∥缚诰筒缓?，長得也比同齡孩子瘦小。我們試過哄、罵，甚至追著喂，但都沒用?？粗怀园罪?，營養(yǎng)怎么跟得上？我們做父母的，心里急得像熱鍋上的螞蟻?！崩?/p> 發(fā)布時間2025.11.14 吃飯只挑白米飯、青菜一口都不吃？株洲二年級學生小諾在神農(nóng)中醫(yī)館用健脾膏方，現(xiàn)在能吃半盤青菜、飯量也增了！

導語： 對于糖尿病患者而言，冬季不僅意味著寒冷，更潛藏著諸多健康風險。株洲的吳叔叔患糖尿病多年，以往每到冬天都格外難熬，手腳冰涼不說，還特別擔心感冒。今年，他聽取了袁醫(yī)生的一系列保暖建議，安然舒適地度過了寒冬。以下是吳叔叔覺得特別“貼心”的幾點分享。一、曾經(jīng)的困擾：冬天成了“過關”“以前我最怕過冬天，”吳叔叔坦言，“手腳冰涼，血液循環(huán)好像特別差，晚上要蓋很厚的被子。更麻煩的是，一不小心就會感冒，而

導語： 對于許多糖尿病患者來說，皮膚干燥、瘙癢、甚至反復感染是常見的困擾。株洲的周阿姨就曾為此煩惱不已，直到在袁醫(yī)生的指導下，她學會了一套系統(tǒng)的皮膚護理方法，情況才得到顯著改善。以下是周阿姨的真實經(jīng)歷分享。一、曾經(jīng)的困擾：皮膚成了“重災區(qū)”“那段時間，我的皮膚又干又癢，尤其是小腿，像魚鱗一樣，晚上癢得睡不著，忍不住去抓，結果皮膚都抓破了。”周阿姨回憶道。她試過各種潤膚霜和藥膏，但效果總不持久，反復

導語： 血糖監(jiān)測是糖尿病管理的“眼睛”，但很多糖友和株洲的孫叔叔一樣，曾對如何測準血糖感到困惑。有時數(shù)值波動很大，讓人不知所措。在袁醫(yī)生的細致指導下，孫叔叔掌握了一套科學的監(jiān)測方法，使他的血糖數(shù)據(jù)變得真實可靠，為治療提供了精準依據(jù)。以下是他的經(jīng)驗分享。一、曾經(jīng)的困惑：為什么我的血糖值“跳來跳去”？“以前測血糖，數(shù)值高高低低，像坐過山車?！睂O叔叔回憶道，“有時候明明感覺挺好，一測卻很高；有時候覺得有

導語：運動是糖尿病管理的重要一環(huán)，但如何科學運動卻讓許多糖友感到困惑。株洲的趙阿姨在確診糖尿病后，通過遵循袁醫(yī)生為其制定的個性化運動方案，不僅血糖控制得更平穩(wěn)，整個人的精神狀態(tài)也煥然一新。以下是趙阿姨的運動經(jīng)歷分享。一、從抗拒到接納：運動觀念的轉(zhuǎn)變“以前總覺得運動就是受累，查出糖尿病后，袁醫(yī)生告訴我，運動其實是天然的‘降糖藥’?！壁w阿姨回憶道。在醫(yī)生耐心解釋下，她明白了規(guī)律運動能幫助身體更有效地利